लेखक Aditya

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Aditya

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लेख

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  21 अगस्त 2026
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  वजन घटाने के लिए डुकन प्रोटीन आहार क्या है और यह कैसे काम करता है।चरणों की अवधि और अनुमत उत्पादों की एक तालिका के साथ उनका पूरा विवरण, हर दिन के लिए एक नमूना मेनू और व्यंजनों।मतभेद और संभावित नुकसान।
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  वजन घटाने के लिए 11 सबसे महत्वपूर्ण खाद्य पदार्थ, उनकी क्रिया का तंत्र, चयन और उपयोग के लिए सिफारिशें।सर्वोत्तम प्रकार की मछली, मुर्गी पालन, मांस, स्वस्थ आकृति वाले फल, सब्जियां, जड़ी-बूटियाँ, मेवे।
  11 जून 2021